Pensez-vous que l'incontinence urinaire est une partie normale du processus de vieillissement Pensez-vous que c'est inévitable et que c'est une réaction naturelle à notre corps à mesure qu'il vieillit Si vous avez dit oui, alors vous auriez tort ! Ce n'est là qu'un des nombreux mythes courants associés à l'incontinence que les gens confondent avec les faits. De fausses informations sont diffusées tous les jours, surtout lorsqu'il s'agit de quelque chose qui est stigmatisé. Personne ne veut parler ouvertement de ces problèmes, ce qui conduit à la circulation de mythes et d'informations incorrectes. Dans ce blog, nous examinerons quatre des mythes les plus courants sur l'incontinence afin que nous puissions faire notre part pour partager les faits entourant ce diagnostic.s.
Mythe : L'incontinence urinaire est une partie normale du processus de vieillissement
Le premier mythe que nous allons examiner, nous l'avons déjà évoqué. Le mythe‘l’incontinence urinaire fait partie du processus normal de vieillissement’ est le mythe le plus populaire associé à l'incontinence. L'âge et la santé sont bien sûr des facteurs contributifs, mais personne ne développe d'incontinence urinaire à cause de ces seuls facteurs. Même les jeunes peuvent développer une incontinence si leurs habitudes tournent autour de certains sports ou activités physiques. Ce mythe est dangereux pour les personnes aux prises avec l'incontinence, car il leur donne l'impression de ne pas avoir besoin d'aide et que cela arrive à tout le monde. Ce n'est pas vrai! Bien que l'âge puisse affaiblir les muscles associés à l'incontinence, un sondage mené par le National Poll on Healthy Aging rapporte que seulement la moitié des femmes âgées de 50 à 80 ans souffrent d'incontinence. Cela montre que l'âge et l'incontinence ne vont pas nécessairement de pair.
Mythe : Le moyen le plus simple de gérer les symptômes de l'incontinence urinaire est de porter des serviettes hygiéniques ou des couches
Le prochain mythe que nous examinerons est‘le moyen le plus simple de gérer les symptômes d'incontinence urinaire est de porter des serviettes ou des couches.. Ce n'est certainement pas vrai ! Trop souvent, les gens supposent qu'il n'existe aucun produit ou traitement disponible pour l'incontinence. Les couches et les serviettes pour adultes sont parmi les premiers produits qui apparaissent lors de la recherche d'incontinence, mais c'est parce que de grandes entreprises poussent les personnes présentant ces symptômes vers des produits jetables. Il existe d'autres organisations, y compris nous chez ActivKare, qui proposent des produits réutilisables, discrets et respectueux de l'environnement qui vous aideront à contrôler vos symptômes sans tous les effets secondaires gênants et nocifs. Il y a quelques inconvénients à utiliser des couches et des serviettes, surtout à long terme. Ils nuisent à l'environnement à cause des déchets et de la production, ils peuvent provoquer des irritations cutanées qui peuvent vous rendre encore plus mal à l'aise, et ils sont moins que discrets, ce qui rend leur élimination dans les lieux publics un problème embarrassant. Faites des recherches sur les produits réutilisables comme Contiform, Afex et ActivGo qui peuvent vous aider à éliminer le besoin de serviettes et de couches.
Mythe : La chirurgie est le seul moyen de soigner l'incontinence urinaire
Le prochain mythe que nous examinerons est‘la chirurgie est le seul moyen de résoudre l'incontinence urinaire '. Parce que l'incontinence est quelque chose de si personnel, de nombreuses personnes croient que la chirurgie invasive est le seul moyen de gérer les symptômes. Ce n'est pas vrai! La chirurgie de l'incontinence peut réussir selon certains facteurs, mais pour d'autres, elle peut entraîner des effets secondaires qui aggravent votre incontinence ou réapparaissent avec le temps. Il n'y a aucune garantie que la chirurgie soit la fin de tous vos symptômes. Chez ActivKare, nous proposons des produits réutilisables et discrets qui peuvent vous aider à gérer vos symptômes tout en vous permettant de continuer à vivre le style de vie que vous aviez avant de commencer à avoir des fuites. Nous savons tous que c'est un problème embarrassant, mais opter pour la chirurgie pourrait aggraver les choses. Au lieu de cela, trouvez des produits non jetables qui peuvent vous aider à gérer le problème sans avoir à modifier votre corps par une intervention chirurgicale. Une autre excellente façon d'améliorer naturellement les symptômes d'incontinence est de commencer à faire des exercices du plancher pelvien. Les Kegels et le pont sont des exercices que vous pouvez commencer à faire à la maison pour renforcer vos muscles pelviens et aider à contrôler les symptômes de l'incontinence.
Mythe : Les personnes souffrant d'incontinence urinaire devraient limiter leur consommation d'eau
Le dernier mythe que nous examinerons est que les personnes souffrant d'incontinence urinaire devraient limiter leur consommation d'eau ». Les gens supposent que leur consommation d'eau est directement corrélée à leur incontinence et qu'elle contribue à la sévérité de celle-ci jour après jour. Ce n'est pas vrai! À moins d'avoir reçu des instructions précises d'un professionnel de la santé ou d'un spécialiste, vous devez continuer à boire la quantité d'eau habituelle. Limiter ou modifier votre consommation d'eau pourrait aggraver votre incontinence. Moins vous buvez d'eau, plus votre urine devient concentrée, ce qui peut irriter votre vessie et donner l'impression que les symptômes se sont aggravés. Maintenir une consommation saine d'eau et limiter les autres liquides comme l'alcool, le café ou les boissons gazeuses aidera votre vessie, mais éliminer l'eau ou limiter votre consommation nuira à votre vessie et entraînera une déshydratation.
En conclusion, il existe de nombreux mythes sur l'incontinence qui circulent et auxquels les individus commencent à croire parce qu'ils l'ont entendu plusieurs fois au fil des ans. Il est temps que nous commencions à briser la stigmatisation entourant ce problème et que nous commencions à parler des faits associés afin que toute personne souffrant puisse trouver un soulagement. Chez ActivKare, nous proposons des produits réutilisables, assurables et respectueux de l'environnement pour les hommes et les femmes qui vous aideront à vous débarrasser de ces produits jetables embêtants et à les transformer en quelque chose de confortable et discret. Ne laissez pas l'incontinence et ses symptômes vous empêcher de vivre votre meilleure vie, visitez notre site Web pour parcourir notre sélection de produits et trouver celui qui vous convient le mieux, à vous ou à un être cher.www.activkare.com